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1.試著釋放情緒壓力 讓自己開心放鬆 痛就讓他痛 2.斷除麵粉類食物或製品三個月 3.斷除甜食三個月 4.降低油鹽味精等調味料的攝取 1~4嚴格的執行看看 或許對您的症狀有幫助!! ※ 引述《kimoli (Be Cutie(g))》之銘言: : 除了出普拿疼 : 還有其它方法解痛嗎?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.220.236.57
kimoli:唉 可是吃飯難免都會吃到..@..@|| 218.172.144.195 09/09
Irence:盡量少吃就好,完全不吃太難了 140.112.244.77 09/09
Irence:慢慢來,不用急 140.112.244.77 09/09