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※ 引述《yeahhuman (yeahhuman)》之銘言: : 我有B型肝炎 : 每天的睡眠時間很不固定 : 有可能一天小睡兩次 : 或不是在一般的睡眠時間睡 : 但是每天的睡眠時數也有6~7小時 : 這樣會對身體不好嗎 : 謝謝 雖然每個人生理時鐘都有不同.... 不過器官休息的時間卻不會變太多... 肝休息的時間是11點到1點.... 如果平常晚睡的人..大概是12點到2點 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.176.70