今天去老屈買這樣產品
產品包裝上是寫 一天2顆 飯後吃
但是 老屈的藥師是建議我 飯前半小時或是一小時吃
效果會較大囉!! 所以,我有2個問題
1.空腹吃,對胃會不會不好呢?另外,如果飯前吃較好,那為何產品本身要飯後吃呢?
到底哪種吃法效果較好咧?
2.產品上寫 飯後吃 一天2顆 ..那..是3餐的哪一餐吃呢?
我個人是在晚餐吃....
想問問 有吃過的大大 提個建議吧^^
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