[食物] 請推薦葉黃素產品

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由於我有飛蚊症(檢查過，因為高度近視視網膜有點老化)
醫師說吃點葉黃素可以減少視網膜老化現象

想請教的是，是否有版友吃過葉黃素，而且有所改善的?
麻煩講一下品牌，有幾顆，價位，成分、含量...等等
謝謝囉!

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