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請問一下各位 我搜尋了以前有關豆漿的文章,但好像沒有說到黑豆漿。 前天去菜市場買了一包黑豆漿(大約一瓶大的礦泉水) 問了老闆,老闆說只能放三天,冰箱溫度夠的話,最多五天 那我只有一個人喝,天天喝對身體一樣會造成不好? 我聽說運動後喝豆漿可以增加身體的肉?(因為我比較瘦 175/57) 可是我腸胃也不太好的樣子,有時候會脹氣帳到很難過(喉嚨卡一口氣= =) 那我要繼續喝或者是有其他比較好的建議? 希望各位能回答我,謝謝! ^ ^"" -- 帥哥還是美女? http://0rz.net/9011d -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.225.146.91
bowar:植物性蛋白質長肌肉的啊~~ 04/12 02:03
delphinus:請問那有賣呢? 04/12 07:52
mailchinger:黑豆漿跟豆漿差別不大 會脹氣就別喝太多 04/12 09:37
mailchinger:表示你體質不適合 04/12 09:38
smallhii:黑豆的營養價值跟黃豆差不多 04/12 11:53
luechen:但我不是因為喝黑豆漿脹氣阿?? @@? 04/12 16:58