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請問一下大家 茶葉對身體有許多益處眾所皆知的 但是 又聽說喝太多會骨質疏鬆 那一天應該大概攝取多少才不會太多呢 謝謝~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.42.221
matier:不要忘記吃鈣片或喝牛奶來補充鈣質就好了 04/12 17:54
isoprene:吃鈣片和喝牛奶就能補充鈣質?? 04/13 14:43
matier:看要食補或運動皆可 只是舉例說明補充鈣質的重要性 04/14 05:09
hickay:to 2f當然可以阿 04/16 00:06