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之前健康檢查出來了 肝指數爆高 約正常極限值4倍(數字17X) 醫生說這種數字應該都幾乎是急性肝炎 已經在醫院了 但我有B肝的抗體 所以醫生也說應該不是B肝的影響 但我其他的數值都還好 血壓高了點(誰叫測的那幾天都在考試報告) 但離標準值高了一些些~不擔心 膽固醇也都在正常值之內 那我該如何修養呢 最近要期中考 期中考考完又是一堆報告 醫生的建議是多休息 所以暫時沒辦法休息= = 那怎麼辦... 有什麼辦法可以調養的嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.40.63
tomoeko:盡量不要熬夜吧~10:30就寢 然後早起趕報告~ 04/16 18:36
chhayu:我知道別熬夜...但很難...三年級了專題+考試+報告+實驗室 04/17 02:33
chhayu:哪天能不熬夜呢..沒被半夜CALL回學校就算不錯了= = 04/17 02:33
plki:有在熬夜可以吃B群來補充 04/17 02:47
Argenta:請至少在10:30上床睡覺 然後早起來準備報告 這樣最好 04/17 10:01
Argenta:不然等你嚴重到掛點滴....有朋友就是這樣在死亡邊緣排徊的 04/17 10:05
chhayu:我有再吃B群啦 但看不到啥成效阿 04/17 16:19
miniv:再找另一家驗一次:) 04/17 19:29
chhayu:等我考試考完吧..這幾天也是日夜作息不太好.. 04/17 19:50
chhayu:原本那個醫生就要我在驗一次 體檢單上也是這麼寫...== 04/17 19:50