應該吃二三個月就很有效了喔^^,我現在也在吃喔~吃了三個多月,月經真的順多了...
女生吃真的很好耶,就當作長期的保健食品,要有耐心喔,也可以買給媽媽吃,對更年期
婦女也相當的好喔~^^
※ 引述《madgic (斑馬寶貝)》之銘言：
: 我在版上看到很多月見草油的文章，
: 上個月買了一罐來吃，一天吃1-2顆（1000mg 10% gla）
: 這個月小紅來果然有比較不痛了...可是還是有點痛..
: 可是我的經前症候還是在，長了超大的痘痘好痛 ~____~
: 不知道有吃過的人，你們都吃多久才好呢？
: 我吃的是blackmorse的月見草油
: 另外還買了一罐wealth health的月見草油
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