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※ 引述《Irence (戒)》之銘言: : 青少年嗜飲咖啡 小心喝多傷記憶力還會致肥 : 【東森新聞報 記者黃甯雅/編譯】 : 對於許多人來說,早上一杯咖啡是提神的良方,但是根據醫學報告, : 如果讓兒童太常喝咖啡成癮,將會對他們的健康造成嚴重的問題,父 : 母親不可不慎。 : 在美國就有一名6歲兒童潔西卡,每天早上都一定要喝一杯咖啡,不 : 喝她就覺得渾身不對勁,「有時候當我覺得很累時,一杯咖啡對我幫 : 助很大」。 : 根據研究顯示,有25%的人攝取過量的咖啡因,而嗜飲咖啡的青少年 : 更逐年增加12%到15%,美國醫生表示,「我認為有很大的問題,要擔 : 心這會造成心理和生理的問題,也會影響到建立和維持良好的睡眠品 : 質」。 : 醫生指出,喝過量的咖啡因會造成頭痛疲勞、興奮過度、記憶力退化 : 、學習效率不佳,和情緒方面的問題,多數青少年會在咖啡中加入大 : 量的奶精和糖,這樣的結果,會導致攝取過多卡路里,造成肥胖問題 : 。 : 醫生表示,女性和兒童一天不應該攝取超過400毫克的咖啡因,因此 : 為了健康著想,青少年和兒童應該要控制自己不要喝太多咖啡。 ◆ From: 140.112.244.77 推 ppar:咖啡因的劑量應該是用ppm吧?? 07/19 16:19 推 Irence:ppm是濃度單位吧, mg才是重量單位~~~ 07/19 17:12 推 Irence:不過我不專業,不要問我XD 07/19 17:12 → hus:版主說的沒錯呀 這裡應該是指總攝取量吧~ 07/19 17:13 其實我也不大清楚,只是覺得很奇怪,市面上咖啡因的標示都為ppm, 而衛生署食品資訊網所寫的也是ppm(網址如下) http://food.doh.gov.tw/chinese/ruler/hygiene_standed_9.htm 可是做研究都都是用毫克來定量,這樣和現實生活中有頗大的差距, 譬如一罐韋恩咖啡,咖啡因含量超過500ppm,可是ppm是百萬分之ㄧ, 500*百萬分之ㄧ,也是非常小的數值。 所以這樣好怪,我也不大了~  有人知道嗎? 還有阿,Irence版主應屆考到後中摟!!! 我們恭喜他拉 哈哈(拉炮)。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.184.25
leechiahan:恭喜阿~ 應屆的不容易耶 07/19 19:28
Irence:你這樣公開po出來,我會害羞耶XD 07/19 19:41