[疑問] 沒有胃口~~~~

[bazos (小蘿)]

  人家都說我很瘦~~食量小
  但其實我是胃口不好
  常常吃到一半~~明明還沒完全飽~~就吃不下了
  我希望可以增加個兩公斤
  我承認我很挑食拉~~不愛吃飯~~愛吃菜跟海鮮
  有什麼方式或吃什麼可以增加食慾的嗎~~~?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.224.20.249
推 Naxos2000:飯前吃少量水果. 試試吧!
推 cherrypink:運動+少量多餐
推 hihiptt:我以前也這樣! 但最近胃口養大了~方法:少量多餐
→ hihiptt:現在即使肚子不餓,嘴巴也很饞 = =
→ madgic:運動吧:D 不然就天天做家事打掃
推 yuhshiu:吃綜合維生素看看，不過要有耐心地吃兩三個月才會有感覺