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沒想到腳部正常的人比例那麼低,有點意外... Yahoo奇摩新聞--中央社 (CNA) 醫師建議選擇合適鞋子 可降低足部傷害 更新日期:2006/08/17 21:48 (中央社實習記者羅錫康台北十七日電) 台灣運動傷害防護學會與國外一家運動鞋品牌公司今天舉行記者會, 長庚醫院骨科醫師袁立仁在會中示,大部分民因為穿不合適的鞋, 容易引起足部傷害,在治療上建更換成合腳的子,改善問題。 袁仁表,臨床上常見的部神經壓迫問,多是因為穿著適當的鞋子, 使鞋底長期壓迫到神經,在治療上首要是更換合適的鞋子, 同時配搭消炎藥物進行治療。 來自澳洲的足部醫療專家Kellie Pidgeon說, 穿著正確的鞋子不僅能避免造成足部傷害、甚至還能輔助足部的矯正治療, 尤其是足部傷害高危險群的運動員而言更重要。 Kellie特別透過運動員在跑步機上的動作,觀察赤腳、 著舊鞋及新鞋三種模式在足部運動軌跡上的不同,來判斷是否因足部移動、 使力方式錯誤、或是鞋子的原因,造成足部問題。 Kellie說,有些人習慣行走時將腳掌往內壓、 有些則以腳掌心向上的方式行走,腳部與地面的著力點不對, 都會對腿部造成很大的衝擊,建議消費者在選購鞋子上,除了美觀外, 更要因環境和用途來選擇合適自己的鞋子,以降低足部運動傷害。 主辦單位說,從人類足部的結構來看,擁有正常足部結構的只有25%, 而大多數人都有扁平足問題,根據美國足踝矯正協會的研究報告顯示, 有足部疼痛困擾的女性約為男性的九倍, 主要原因是因為所穿的鞋子不合腳。 950817 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.103.28 ※ 編輯: nvfp2 來自: 218.166.103.28 (08/19 15:00)