[疑問] 綜合維他命~??

[wait (ξ~願打 願挨~ξ)]

各位版友好 如果第一次PO文有錯請提醒 謝謝~

今天在汪踢問問題之後決定要買維他命來吃

於是就跑去藥店說出我的需求 1.熬夜讀書 2.但有讀完之後失眠的狀態

當然我知道最好的方法還是作息正常 但是晚上比較能靜下心來看書

因為裡面的人員推薦需要B群跟因為要熬夜 所以還需要顧肝

就推薦一瓶叫做"萬補"的維他命~

想請問各位版友1.這罐評價好嗎? 2.顧肝會不會造成腎臟負擔?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.129.66.8
推 pooryuyin:熬夜已經造成全身器官負擔了.......
推 eeymca:中肯 推..........
推 wait:如果可以睡飽當然好 不過目前以頭腦清晰能讀書為主
→ wait:考試的壓力 有點大
推 bowar:孔聖枕中丹~~菖浦遠志通竅醒腦~~龍骨龜板重鎮安神~~
→ bowar:可搭配丹梔消遙散舒肝養肝~~或者甘麥大棗湯提升睡眠品質~~
推 bowar:還是要諮詢醫師服藥時機或者合方服用~~睡前逍+甘~平時孔這樣
推 nvfp2:可以試試唸到十一點,睡到四點再起來唸,大清早應該不難靜心
推 ping0519:早睡早起 身體好