[疑問]如何避免"生理痘"呢?

[chenruby (Ruby)]

平常不大會長痘痘   頂多T部位會出油
但每逢生理期前一週   就會在臉頰及靠近下巴的部位長出很多且很大的痘痘
(就是要等很多天才會有膿  甚至沒有膿   純粹腫很大 不能擠的那種)
想請問各位大大
該如何避免生理痘呢?

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