Re: [疑問] 指甲

[nvfp2 (nvfp)]

※ 引述《sky1121 (可惜不是你..)》之銘言：
:         我的左手無名指的指甲最近居然凹凸不平
:         很像是被壓過的樣子，已經兩三個星期了
:         是不是身體有問題啊?看醫生該看哪一科啊??


                網路上眾說紛云，大致上似乎不是什麼大病的徵兆

        http://www.hkma.com.hk/chinese/pubmededu/letterbox/bone5.htm


        http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006063000918
                12、指甲異常：指甲呈中間凹陷、邊緣翹起、
                    表面變薄、粗糙或是乾脆、有裂紋者，
                    常為組織缺鐵或氨基酸代謝紊亂所致；
                    如指甲上有白點，表示缺鋅。

        http://bbs.mychat.to/sindex.php?t499319.html


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.166.106.166
推 TeddyBear:原來我缺鐵又缺鋅= =" 上面症狀我全都有..
推 irenesweet:請問缺鋅  要吃什麼東西補充呢?
推 nvfp2:貝類最多, 一般飲食中很少, 不然就買補充劑吧