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早上習慣去美而美早餐店,買一份蛋土司+熱咖啡 因為排便習慣比較不正常,早上吃完蛋土司喝熱咖啡 半小時後才會想要上廁所... 但長期看這個版以後,很多版友都不認為咖啡是好東西 比如說:會骨質疏鬆之類的... 可是又想用喝咖啡來幫助排便(加上我喝牛奶會脹氣) 該用甚麼來替代咖啡的角色,而又能有促進排便的功能呢?_? 好苦惱喔>_< -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.192.247.96
Jer48:優酪乳應該是你要的東西.... 09/28 13:06
sophia1076:早上起來先喝大約五百西西的水或許不錯 ^^ 09/29 16:43