推 goat1:如果只發生在昨天，也許還可以再嘗試一下，但如果總是如此或 10/10 13:44
→ goat1:有其他不適的情形，就馬上停藥吧 10/10 13:45
推 nvfp2:B6含量多少? B6吃太多可能頭會暈暈的, 每日1~2mg就夠了 10/10 13:47
推 gocindgo:建議 中午 午休30MIN 比吃一堆東西有效 10/10 14:05
推 ginki:可能要考慮一下你的作息時間是否正確，雖然B群可以恢復疲勞 10/10 18:30
→ ginki:但假使你本身的生活作息不正常的話，也是惘然，當然也牽涉到 10/10 18:31
→ ginki:吃的B群含量呦... 10/10 18:32
推 vulner:我也是買三多女性B群 也是像原PO一樣會想睡 10/10 19:47
→ vulner:看了一下包裝,它的B6有40毫克耶 10/10 19:48
推 zzaacc:感謝大大們的回應，我想我還是不要再吃了(白買了!!泣!) 10/10 23:22
推 ginki:ㄜ...每天B6吃1-2mg應該只是基本攝取量，表示不能少於此，要 10/11 18:31
推 ginki:不然會有缺乏B6的病症，至於40豪克還好啦，因為B群是水溶性ꨠ 10/11 18:33
→ ginki:的流汗、排尿就可以排掉，覺得你可以再吃ㄧ星期看看，假使還 10/11 18:35
→ ginki:沒有改善，你可以更換更天然的東西，例如藍藻〈螺旋藻〉或 10/11 18:36
→ ginki:啤酒酵母，這些也是含有豐富的B群，並有優質的蛋白質等營養 10/11 18:38
推 nvfp2:40mg是還好, 不過b6也不是那麼無害的東西, 稍多可能頭昏外 10/11 22:46
→ nvfp2:多到超過 150mg/日, 還可能引起神經系病, 全身疼痛 10/11 22:47
→ nvfp2:雖然比起真正害處很大的, 也不算多有害就是 10/11 22:51