[疑問] 腸胃不好 想吃胖

[LLL333 (.....)]

     明明吃的東西比別人多  但是別人反而變胖

     自己卻胖不了  我自己想是不是腸的吸收不好(其他甲狀腺 新陳代謝都正常)

     排便那些什麼的倒是很正常

     只是還滿常莫名其妙拉肚子(也沒特別吃什麼)

     去醫院去跟醫生說我想變胖  醫生想說不是什麼病

     就開一些拉肚子的藥打發我

     最近想吃乳酸菌之類的

     不知道有沒有人有同樣的情形  可以吃些什麼改善腸胃

     增加吸收的能力

     p.s對了  我三餐正常  不吃油炸(吃油炸容易拉肚子)

        沒喝飲料  有運動習慣


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◆ From: 220.134.96.48
※ 編輯: LLL333          來自: 220.134.96.48        (10/21 10:23)
推 yagray:建議你去做重訓..做完多吃點高蛋白的食物(過來人的經驗)
推 leechiahan:腸胃吸收功能不好還吃高蛋白?這樣不是白搭?
→ leechiahan:瘦人多火 你應該是偏火性體質
→ jaecolin:可以去看一下中醫，從體質下手改善，會有比較大的成效哦
推 miniflyy:有沒有可能是胃酸分泌不足，消化不好，吸收不到營養
推 anglee:若元錠調養
→ anglee:對了!我弟是看中醫調養有調整拉肚子的毛病