推 hcchou:整好以後應該是要正確使用你的肌肉骨頭來維持保養它的正姿 10/29 10:33
推 tred:日常保養很重要 生活習慣要好 減少壓力 偶爾再去橋一下 10/29 19:16
因為脊椎側彎常常會覺得腰酸背痛
這陣子開始去中醫整脊
ㄧ個星期要去一次差不多要做15次
如果停止推拿之後脊椎是不是又會回到側彎的狀況啊?
現在都不敢翹腳了
http://www.wretch.cc/album/jonichen
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