營養食品其實應該是比較怕氧化
氧化後的效果就會大打折扣
只要沒有氧化太嚴重其實應該都還是可以吃的
至於氧化辨別最簡單的方式就是外觀與氣味
※ 引述《pilot324 (你是我唯一的執著)》之銘言：
: 這種健康食品不知道過期的還能不能吃
: （還滿滿一大瓶）
: 效果略差我不介意
: 怕吃到身體不好...所以請問健康食品過期能吃嗎
: （之前學姐跟我說藥品不會過期 只是藥力下降 不知道是否同理可證）
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