推 mailchinger:氣動非等兒戲 哪能隨便亂站起來 自發功極不可取 11/15 13:39
推 mailchinger:任何一個有經驗的老師都會告訴你氣動要適當的抑制 11/15 13:46
→ mailchinger:而不是隨便讓它動 除非有老師在旁邊看護著 11/15 13:46
※ 引述《scdog (just do it)》之銘言：
: 請問各位大大為何我晚上躺在床上的時候
: 會覺得身體有晃動的感覺
: 好像在地震
: 可是明明沒地震
: 如果起身又沒事
: 可是不是每次躺下都會
: 是偶而會出現....不知道是身體哪出毛病>.<
嗯.以為發生地震的感覺十之八九是「氣動」現象.
平常肌肉都在不斷接收大腦電訊所以感覺不到,
一旦躺下放鬆這種自發氣動就可能造成奇特感覺.
以前學打坐時, 到某個階段很多人都有類似體驗喔.
(我也是, 以為發生地震大概有一百次^^)
這是身體試圖進行調整的自然力量, 又名自發功.
你可以試著保持放鬆的狀態緩緩站起來, 閉著眼睛
去體會氣的流動, 身體就會自己開始動起來！
這種自發功能夠打開身體阻塞的氣脈, 中央大學的
林孝宗教授寫了好幾本書加以研究推廣, 可以參考.
不過自發功這種身體自己動的感覺實在太怪異, 加
上動作會越來越激烈終至摔倒在地猶如起乩, 所以
不敢練的人很多, 網路也有流傳練這個功不能自己
練的說法.
回歸主題, 自發氣動可能因氣機增強(例如練打坐)
而發生, 也可能因氣脈嚴重阻塞所引發(例如工業
管線遭到異物阻塞而爆炸一般), 或許保持健康的
生活方式後就不會發生了.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.192.162.38