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因為我家從小冰箱就擺滿了飲料 所以我很習慣喝飲料, 幾乎都不喝水 一天一定會一杯珍奶之類 除此之外也頂多是買些果汁或牛奶或茶類不一定 但就是很難去喝水 還有很喜歡吃油炸類 速食啦或鹽酥雞大概一週吃兩三次吧 不討厭吃菜 常會點一些蔬菜來吃 但因為懶很少吃水果 也喜歡吃火鍋這種精緻高熱量食物 每個禮拜都會去一次吧 也喜歡吃肉 但跟菜的攝取量應該還算差不多 無法克制自己早睡和早起 平均都晚上兩點左右睡覺 早上睡到快中午才會起來 沒有運動的習慣 但喜歡到處走來走去 走路很多 就這樣而已 男友一直說我超級不健康會早掛 但是我一直都瘦瘦的也沒有什麼疾病 請問這樣真的會很糟嗎? 習慣真的好難改……… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.232.40
feathery:沒關係啦,等你身體出問題時就會自己知道要改了:p 12/01 02:16
feathery:沒什麼壞習慣是改不掉的,尤其是性命交關的時候 12/01 02:17
feathery:我是覺得你還好啦 12/01 02:18
daouz:你幾歲? 早一點二十出頭 晚一點近三十身體一定會反應的吧 12/01 05:09
kiccoro:24 ^^" 12/01 21:46
popipopi:等到真的有問題的時候通常都是來不及時候了喔 12/02 01:57
popipopi:最好還是改善一下生活習慣巴... 12/02 01:58
transgressor:等到有問題的時候通常就是大問題了 12/02 21:03
transgressor:然後到時候,你不改也不行了... 12/02 21:03
transgressor:我就是這樣 12/02 21:04