※ 引述《sagittar (抉擇)》之銘言：
: ※ 引述《aafin40 (Han)》之銘言：
: : 我有水腫…怎麼改善??
: 現在回似乎有點晚了
: 不過還是想說說我的看法...
: 我是近兩個月來才開始水腫，之前完全都不會。
: 水腫的部位主要是在下肢，而且只有一隻腳。
: 因為一度腫得非常厲害，而且很痛，不得已才去看了醫生。
: 西醫的部分曾驗血和驗尿，結果都非常正常。
: 醫生說他無法確定是什麼原因，有可能是因為女性經期所造成，
: 但大致說來沒有什麼健康上的影響。
我也是有這樣的經過，
不過我猜我的問題是因為我左腳的腳盤曾經有過輕微的骨折
（骨頭裂開，但是我沒有打石膏固定）
後來好像有些軟骨細胞不均勻的增生，然後我的左腳就變得很容易水腫了。
只要太疲累就會腫。
這個過程是我回想從我腳痛看完骨科，腳不痛後開始有水腫的問題....
又去看家醫科做檢查，討論出來的結果。
腳開始會水腫之後，
我的左腳兩年內發作了兩次非常嚴重的蜂窩性組織炎。
醫生說因為循環不好，所以可能有宿存的細菌，在體溫升高的時候就爆發了。
所以水腫的問題還是不能太輕忽啊....
: 而中醫的部分則解釋為血液循環不良，所以需要多運動來改善。
: 根據我在網路上看的一些說法，其實水腫的原因相當多。
: 所以建議你可以去看醫生、做個檢查，確定產生水腫的原因，
: 如果真的是身體內部發出的警訊，就可以做到早期發現早期治療。
: 千萬不要自己去買利尿劑，因為在不確定原因的情況下可能反而因此對身體造成傷害。
: 如果是體質性的水腫，我想就不需要太過於擔心了。
: 分享一個在網路上看到的資訊給你參考，
: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105041807669
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