作者Irence (戒)
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標題[轉貼] 枸杞最適合用來消除疲勞
時間Tue Jan 23 09:25:34 2007
枸杞最適合用來消除疲勞
http://www.doctors.com.tw/
光田綜合醫院主任
內科 柯萬盛醫師
枸 杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的
療效令人讚歎!
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。
它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;
再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地
的運作,更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。
枸杞可分為三個部分來使用:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅色
果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」,一般
當作藥材使用,因此,實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或
飲用枸杞茶,也不會有副作用。
它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將
枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、
性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各
種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種。但是,由於枸杞溫熱身體的效
果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導
致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地,若是體質虛弱、常感冒
、抵抗力差的人最好每天食用。
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推 rabbitmimi:謝謝分享:) 01/23 10:54
推 Jack0:D 01/23 17:26
推 Naxos2000:里仁買得到有機的枸杞. 01/23 21:20
→ minikitty:我比較想問有沒有有機的枸杞茶 感覺市面上的茶包都好可 01/26 22:26
→ minikitty:怕...怕會有參雜物 或是製造不當 01/26 22:26