Re: [疑問] 請問全麥土司可以多吃嗎?

[pinecypress (啞巴的話)]

※ 引述《yeary (O.O)》之銘言：
我很喜歡吃全麥土司..

一次可以吃個五片:P

一天可以早晚吃兩次:P

可是晚餐吃完吃個五片土司

本來很飽的肚子馬上就餓了耶

整個胃都空了   像是沒吃過飯一樣

而且本來快好的感冒馬上又開始流鼻水

身體變的很虛

不知道是不是全麥土司吃太多..

我已經持續一陣子了

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◆ From: 88.137.141.53
※ 編輯: yeary           來自: 88.137.141.53        (02/13 06:15)
推 AQUAWATERS:土司應該都滿油的..
推 yuchipeter:土司很油喔 蛋白質偏低 最好搭配著吃 不宜當主食
土司很油...

土司的油是不是氫化過的植物油呢？

如果不是氫化過的植物油，是不是就可以放心的常吃土司呢？

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◆ From: 203.203.242.99
推 breakup:是做麵包時所需用到的油與糖量..就很嚇人了~
推 lazyanna:你如果只吃這樣..應該會營養不均衡吧