推 ppar:鮪魚我記得是中脂魚，一天吃兩罐應該到也還好，不會攝取汞過 03/09 02:33
推 ppar:量，但罐頭裡的油脂盡量瀝掉，因為那是一般沙拉油。 03/09 02:34
推 lovelove99:吃深海魚本來就必須冒著重金屬污染的風險 03/09 11:00
推 sasa44:過猶不及都不好 老實說現在每一樣食物幾乎都有其汙染源 03/11 13:12
這陣子因為貪圖方便
常買鮪魚罐頭來吃
想說他低脂應該很健康
吃多的時候一天吃到兩罐
有時候還會去買SUBWAY的鮪魚堡(因為便宜)
不過剛剛查網路
有文章報導鮪魚之類的深海魚
含汞量過高
所以不能吃太多
有點嚇到
不知道大家覺得如何??
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