[疑問] 魚肝油跟魚油的英文名

[souswan (直接說出來好不好?)]

最近想買魚油
到藥局後發現都是Fish Oil
這到底是魚油還是魚肝油呢?

之前爸媽有在吃一瓶魚(肝)油,
上面寫著Squalene,
這跟傳統的fish oil有不一樣的地方嗎?
這長期吃OK嗎? 到底吃什麼的阿? 親戚拿給爸媽吃的
現在他們就叫我買給他們..


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◆ From: 58.170.11.20
※ 編輯: souswan         來自: 58.170.11.20         (03/21 15:00)
→ lisapanda:魚油和魚肝油一定是不一樣的東西!!!
推 bigfatcat:推樓上，魚油有豐富的OMEGA-3可幫助脂肪代謝而魚肝油簡댠
→ bigfatcat:單的來說就是魚的脂肪肝啦~~最好不要吃囉 ^^