[疑問]b群如果在中餐過後吃?

[kimoli (希望危機變轉機(g))]

我因為上班是在下午時段

所以早上大都在睡覺

所以我都是吃完中餐之後吃b群

請問 這樣會不會讓晚上睡不著覺阿??=Q="

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◆ From: 59.113.178.86
→ joino:不會~~效果沒這麼強~~
推 hughbbs:你目前晚上會睡不著嗎?
推 kimoli:會阿 我有點睡眠障礙..明明在在哈欠了.但就是不易入眠.>.<
→ kimoli:但我想應該不是吃B群的關係~我即使今天沒吃 也是不易入眠
推 catma:試試看就知道啦~b群對我不管哪個時間吃都沒啥影響@@
推 ds1441:太晚吃不是會吸收不好嗎？