[疑問] 多種不同廠牌的維他命可以一起吃嗎?

[lucef ()]

我通常都會吃以下的維他命
綜合,葡萄籽,月見草,護眼的維他命
軟骨素,B群
然後全部在早上時一起吃
但最近我早上都要另外吃藥,所以維他命就到下午才吃

但我不管是早上吃還是下午吃,我在一次吃完這些維他命後
都會嘔吐,噁心的感覺
感覺很不舒服

請問我會有這種不舒服的感覺
是因為我一次吃太多種維他命的關係嗎?
另外多種不同廠牌的維他命可以一起服用嗎?

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推 gcity:把脂溶性vit的數量加起來看看...別超量攝取...