[疑問] 維他命B群

[kukoky1123 ( )]

　最近買了一罐維他命B群..之前沒有吃的習慣

　他的牌子是FULL-B COMPLEX　　

　想問一下他的劑量對我來說負擔會太高嗎?

  B1 　　　　          : 50MG
  B2 　　　　          : 95MG
  B3 　　　　          : 30MG
  B6 　　　　          : 55MG
  B12　　　　          : 100MG
  B9 　　　　          : 0.4MG
  B7 　　　　          : 30MG
　Calcium pantothenate : 100MG
  Choline bitartrate   : 75MG
  Calcium carbonate    : 78.6MG
  Stearic acid         : 24MG
  Silicon dioxide      : 3.96MG
  Magnesium stearate   : 6MG
  Micro crystalline cellulose: 50.92MG

  買了的用途是為了維持一天的體力..

  想說對我來說會增加負擔嗎?

  還有我60顆買了700元是被坑了嗎?




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.229.132.156
推 gcity:單位還ok~主要看你工作和生活的壓力程度~量吃到2顆/天都還ok
→ gcity:價格的話...要看品牌來源~台廠約500~700元~有沒有廣告的差異
→ gcity:外國進的大約700~1xxx都有~有些真的是賣家暴利...
→ gcity:可以看包裝去找產品資訊~網路上可以得到很多資訊
推 CPS1:價錢還好（美國買會比較便宜）  一天一棵就夠了喔
→ CPS1:我買了N年的 60粒/600NT. 但是劑量比妳的低一點