[疑問] 肉類配澱粉

[fourweiy (沒事的人就丟我吧)]

今天有聽人說到，
肉類配澱粉的話，
會產生一種人體很難代謝掉的脂肪，
就很容易胖，
所以要減肥的話，
要特別注意少吃肉類加澱粉。

想請問一下版上的大大，
這個資訊是真的嗎？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.63.107.52
推 Missio:我有在書上看到 肉別跟飯一起吃 會胖
推 MandyLien:恩...我最近改吃菜...瘦了四kg,體脂肪從29%-->26%
→ my99:希望對您有幫助 http://Now.to/1l1