推 Missio:壓力大吧 不過生活作息要正常 多運動看看 10/06 10:25
最近二個月 呼吸不順
不管怎麼大力吸 都感覺吸不進去
通常一起床就有這種感覺 然後持續一整天
嚴重時手會麻 頭暈 背部很僵硬
看過心臟科 胸腔科 腸胃科
都說我可能是焦慮
但我吃焦慮的藥都沒啥用耶
現在很疑惑是真的焦慮引起的呼吸不順
還是有其他的原因
如果是焦慮 有啥方法改善
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◆ From: 61.62.21.101