推 hsuahsua:只知道心臟病、高血壓患者不適合洗冷水澡 10/15 16:59
→ okamama2005:可是洗冷水澡針對清潔方面就不夠了 10/15 18:44
推 greenyfish:健步如飛...是指常常走路的意思嗎? @@ 10/17 21:49
推 DavidChiou:www.tenlin.com.tw 田醫師有發表過一篇相關文章， 10/18 18:11
→ DavidChiou:很值得參考。結論：身體健康才能這樣做。 10/18 18:11
日前看到一則新聞
有一位八九十歲的老醫生 還是很健康 很硬朗 思路清晰
記者訪問他的養生之道 老醫生說 1.健步如飛 2.洗冷水澡
印象中 大概是這樣
洗冷水澡 有助於抵抗力的增益嗎 還是對身體有什麼好處呢
還有 會不會有什麼壞處呢 (ex.心血管收縮不適之類的)
因此想請問 大家對於洗冷水澡的看法如何呢
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