[疑問] 手腳冰冷

[loveFZR (你百爛)]

   冬天到了我的手腳又開始冰冷了...

   去年冬天沒有很嚴重的說,不曉得今年為啥又出現了

   而且寒流都還沒有來耶= = 我就開始先冰冷了.

   想請問有什麼中藥可以沖泡(盡量不要用茶包式的)

   改善手腳冰冷的狀況呢?或是讓氣色紅潤?

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◆ From: 218.171.50.145
→ a85053329:熱水泡肢體末端，改善血循，腳啦!手啦!多做運動
→ a85053329:平常喝溫開水，去中醫，可調一調
推 liyapop:先彎腰到有點累再挺直好像可以讓身體頓然間暖和
推 shhsu:天天喝一碗薑湯（紅糖＋老薑），會改善。
推 Irence:桂圓紅棗加老薑去煮成茶喝
推 ichiroyap:我是男生 我也會    囧
推 loveFZR:謝謝大家意見我會試試看