晚上穿襪子睡覺
早上起床....
先喝熱開水在採地板
起床腳不要採冰的地板，最好穿襪子或室內拖
久了真的會改善，
你可以試試唷~
※ 引述《loveFZR (你百爛)》之銘言：
: 冬天到了我的手腳又開始冰冷了...
: 去年冬天沒有很嚴重的說,不曉得今年為啥又出現了
: 而且寒流都還沒有來耶= = 我就開始先冰冷了.
: 想請問有什麼中藥可以沖泡(盡量不要用茶包式的)
: 改善手腳冰冷的狀況呢?或是讓氣色紅潤?
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