→ oliveya:少吃肉類、豆類 不要吃太鹹 我爸有吃兒茶素 吃了就不會痛 02/22 10:16
→ oliveya:應該任何牌子的兒茶素都可以 02/22 10:16
推 Naxos2000:櫻桃是痛風有效的食療法. 02/26 21:42
男友有遺傳的痛風體質，三十三歲發作。
從此以後他是過猶不及地完全不喝湯，
本來想試著做些蔬菜類的湯，完全不加肉下去煮的
他也不肯吃，還說普林在某些蔬菜裡也有 ＝ ＝
剛剛爬了一下板面文章，說傳統豆腐加工不多的算中普林食物
跟一些雞腿之類的食物相當。
我心裡就想說，雞腿你都在吃了，不肯喝湯…
他也不是不愛喝湯，像是蘿蔔排骨湯他就愛喝
但他不想膝蓋發炎又要去看醫生，所以是完全不喝湯
搞得我愛喝湯也沒辦法做湯品一起吃。
他半年多前第一次發作，從此以後都帶著一張表在身邊
非常注意哪些是可以吃、少吃、不能吃，喝綠茶或水或可樂
運動量有點少（逼不太動），應該還沒到過胖，但我覺得他有點胖
主要是想請教大家，哪些湯是ＯＫ的（鹹湯）。謝謝～
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