推 saram:有b肝或C肝? 脂肪肝? 05/10 01:48
→ opm:沒啥好辦法,晚上9點左右去睡... 05/10 07:49
→ opm:正常作息,適當運動跟減掉太多的體重... 05/10 07:49
→ opm:got,gpt三倍還好啦,真的A型肝炎爆起來可以到幾百倍... 05/10 07:50
→ vitomsn:B肝抗體還在 我的BMI=19算正常偏瘦 不過九點睡真的是> < 05/10 10:46
推 proty3:吃東西可以清淡點減低一下肝的負荷 05/10 16:15
→ proty3:不過你好像偏瘦耶負荷應該比較輕呀，平時有在運動嗎 05/10 16:17
推 Irence:冬天九點半，夏天十點請就寢 05/10 17:18
推 aren:推早睡早起 05/10 19:34
推 e5f6:弄報告的睡眠法 8點去睡 凌晨2點起床 弄完再去瞇一下 05/13 00:44