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※ 引述《socutedonny (鬼迷心竅!! >"<)》之銘言: : 小妹我因為最近的經期都很不舒服 : 身體也越來越不好 : 很容易疲倦.貧血.手腳冰冷 : 有人說月經完有沒有補差很多 : 所以很想買些東西來食補. : 我本身體質偏燥熱 : 容易長痘痘 : 人家說這樣不適合喝四物 : 搞的我很困擾 : 不知該吃些什麼好... 請勿隨便購買電視購物的所謂「養生組合」 提供月經不順的重要參考資料: http://tw.myblog.yahoo.com/il1942/article?mid=1525&prev=6728&next=1067&l=f&fid=20 首先我們要知道,月經的基本原理。 月經是由子宮之中所排出的血液和組織, 但是這些血液和組織的來源,是由肺部的津液精華而來。 肺部的津液精華,則是由脾胃吸收的食物分解而來。 仔細一點來說, 脾胃在分解了食物的養分和能量之後, 上輸到肺部,在肺部冷凝成為白色的津液, 如果繼續貯藏在胸部,就會成為乳房的脂肪; 過多或是過於陳舊的津液, 就會被下輸入腎,轉入子宮; 在子宮中因為命門之火的加熱,還原成為血液; 每個月一次,將累積的血液排出,成為經血。 在月經的過程之中, 如果有憂鬱或煩躁的情緒發生, 那是肺部平時的運作機能過低,能量心無力生血, 因此肺部不能藉由心火的力量,將上輸入胸部的精華化開, 往下推入子宮中。 也可以說,是上焦陽氣不足所造成的。 推廣來說, 所有精神性的疾病,其病灶也不過就是如此而已。 硬要把這些病證拆開來,發明一堆病名, 甚至使用阻斷腦神經接受感官刺激的方式, 來「控制」情緒的變化, 坦白說,真的是人間悲劇。 簡單的說, 只要在上的肺氣能夠開提, 在下的大腸能夠順利排便, 整個情緒方面的問題,就會有扭轉性的改變。 如果是血的新陳代謝上有問題, 基本上都是用小建中湯,直接解決。 如果有急痛難耐,就是當歸芍藥散。 會有腰痠的問題,服用腎氣丸也就會好。 這三個方子,大概就可以解決九成九的月經不適。 如果真的已經積寒已久,轉成病證了, 那就需要另外對證來用法, 而不是以解決經痛的角度來看待了。 另外,當乳房中的脂肪在生產之後, 受到心火加熱的影響,會分解成為乳汁, 由乳頭直接泌出。 再把話說得直一點, 能夠參透脾系統(包含胃)與肺系統(包含大腸)之間的關係, 以及作用的機制的話, 對於月經、體重、乳房、情緒憂鬱等方面的問題, 大概就能一網打盡了。 請問,如果用西醫解剖基礎的論點來分科, 這該分哪一科呢? 我還真的是不知道。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.192.165.190
aroma69:push 08/31 09:36
dodonpachi:大堆呀 對中醫而言只是個簡單理論 西醫搞一堆名堂... 08/31 19:20