推 tinmean:以前去看田安然中醫,發過一張單子,似乎內容差不多 10/02 13:38
推 ayoun22:蕎麥、小米寒涼，薏仁微涼 10/02 14:59
→ ayoun22:西方的觀點是有人對麩質(燕麥、大麥)過敏 10/02 15:01
→ ayoun22:加上不易消化，所以過量還是有機會造成不舒服 10/02 15:02
推 ayoun22:燕麥性平至溫喔，可能不是四性的問題吧 10/02 15:07
在網路上無意間看到下面的資料是有關五穀粉燕麥片的，
不知道從中醫看有沒有道理？
常吃五穀飯、糙米飯、胚芽米飯 麥片容易造成下列症狀：
頭暈、眼乾澀、倦怠、胸悶、心悸、呼吸不順
小便頻繁、大便不暢、難眠、多夢、咳嗽不易好、皮膚病、下肢麻
注意力不集中、經期不順
因為五穀內含有中藥，如薏仁、燕麥、芡實、糯米、蕎麥、黃豆 會
改變體質，吃久容易傷腸胃
所以還是要吃白飯嚕？
我現在早上會吃大燕麥片沖豆漿，所以想說問一下在中醫角度看
麥類是不是冷的？然後容易引發過敏呢？ 謝謝！
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