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※ 引述《Cezaill (( ̄▽ ̄#)﹏♬)》之銘言: : 想請問大家, : 眼睛會畏光是怎麼回事? : 因為我本身作息很正常 飲食也蠻均衡的 : 看書跟打電腦中間也會做適度休息 : 可是覺得年紀越大眼睛越畏光 : 陽光底下很難睜開雙眼不說 : 現在連在室內都要把窗簾拉上才比較舒服 : 我同學也問我為什麼常常瞇著眼睛  : 然後因為常瞇眼睛皺眉頭 整個人表情看起來很悲苦 囧 : 請問怎麼改善眼睛畏光的問題呢? : 還是可以吃什麼保健食品呢?? : 謝謝大家~ 現在幾乎所有的人提到養生,都只想從食物藥物下手,這是非常不對的 基本上現代人因為工作煩而加上對自己的身體完全不願意負責任, 陽氣不足是很普遍的現象嚴重一點的,中醫來說,叫做腎陽虛, 腎陽虛有沒有救? 西醫絕大多數的藥物,都會造成人體肝臟跟腎臟的額外負擔, 有沒有用請自己判斷。 中醫治腎陽虛有用嗎?有~但是現在中醫跟病人的水準都降低了, 中醫是非常講求辯證的,有時還得考慮五運六氣, 腎陽虛是根,但往往被中醫判斷為肝火旺,以致腎水不足,其實是陽不內固, 藉外表現,一般中醫依照症狀,開清肝降火藥方,不對證, 要不沒有效,要不越吃越糟,加以現在的人身體有狀況,全部依賴醫生, 有病也不配合休息調養,你不給自己機會,身體怎麼會好? 現在真正入流的中醫師不多,變相經營的中醫療坊卻大行其道,醫者若非仁者 何以治人? 好醫師難尋,也不是每個醫生的專長剛好會治你的證 腎陽虛最好的辦法,就是改善生活,嚴格養成運動的習慣,適量飲水, 上班多抽空活動,每天晒晒太陽,要不,已照現在的情勢,腎陽虛要痊癒, 幾乎不可能,身體是自己的, 想健康的心不堅,哪有不勞而獲的事? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.196.146
delphinus:誰說陽氣不足就是腎陽虛? 202.132.132.39 12/09 19:10
delphinus:這才是沒辨證(自己說自己?) 202.132.132.39 12/09 19:11
delphinus:改善生活?運動?飲水?晒太陽?可治腎陽虛? 202.132.132.39 12/09 19:13
Cezaill:我每天十一點睡 運動一小時 喝水3000cc... 118.165.205.42 12/13 20:08
Cezaill:所以才疑惑 應該不是我生活型態出問題才對 118.165.205.42 12/13 20:09