[疾病] 人老化的很快到底是哪裡有問題?

[homework1957 (雖不認識你我願拉你一把)]

大家好!
跟大家請教
是否有人有這方面的經驗

就是同年同月生
但是我就是比他外表看起來老10歲
這是什麼原因?
是某個器官有問題嗎
外表是皮皺法白眼花
我才45歲耶!

外表看起來是55~60歲
要怎樣才能不要讓他老這麼快???

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 202.144.216.70
推 dodonpachi:中式的 練氣運動 太極拳、氣功
→ dodonpachi:瑜珈效果好像也不錯
→ dodonpachi:如果你耗的比別人多又快 又不保養或
→ dodonpachi:保養方式不正確 自然比別人老得快
推 yayuko:外在和內在都要保養  不要熬夜是最基本的
→ yayuko:像您發文的時間是睡覺的時間了  = =
→ homework1957:謝謝樓上大大的指導，睡不著才上網
→ homework1957:請問台北市有練氣功的社團嗎?
→ homework1957:再請問有沒有脊椎矯正的社團?
→ homework1957:請路過的鄉民指點一下，感謝鞠躬致意
推 ketersu:可以試試多補充可提高抗氧化力的飲食
推 ethanol:我是覺得煩惱多的人就老得快