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原PO以前是個夜貓族(女) 現在比較不會 幾乎一個月最多兩次夜生活 但是不管我如何早睡 約11點睡 早上九點還是很難爬起來 要睡到中午才會自然醒 就算起床朋友也說氣色很差 就中午以前無法脫離想睡的感覺 但是下午一到 氣色就好了也不會想睡 請問我該服用保健食品嗎 平常也吃很清淡 最近準備考試需要早起念書 有沒有加強體力不嗜睡的保健食品呢 謝謝 -- http://www.wretch.cc/album/faithtrue78 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.38.30.95
yuhen0121:陽氣虛,爬不起來,你需要的是看醫師 220.135.53.208 08/15 23:50
ginakitty:那要看哪一方便的醫師呢? 114.33.42.80 08/16 01:24
kago:顯然是中醫吧 124.9.131.243 08/16 02:24