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最近的天氣讓鼻子很不舒服 夜裡則是因為鼻塞而睡的很差 感覺一睡著就會窒息死掉 請問有沒有什麼好辦法呢? 一直用嘴巴呼吸好累.. 謝謝.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.59.245
shhsu:可以參考我貼的文,搜尋shhsu即可。 59.104.99.207 11/27 17:23
cherilove:先揉按 風池->翳風->迎香 溫敷也不錯 192.192.90.200 11/27 18:30
a85053329:教你一個好方法,毛巾沾濕熱水,然後 125.231.131.2 11/27 22:34
a85053329:敷在臉,然後慢呼吸,做個3分鐘 每天做 125.231.131.2 11/27 22:35
a85053329:你會漸漸有改善,請注意不要太燙的水 125.231.131.2 11/27 22:36