1.沒卸妝就睡覺
2.有便祕症狀
3.一天喝不到8杯水
4.不喝對身體有益的茶飲
5.化妝品1年只買1～2次
6.1週去三溫暖3次以上
7.抽菸
8.1週內有3天喝過酒
9.用餐時間不規律
10.愛吃肉
11.不吃早餐
12.愛吃宵夜
13.不常吃蔬菜水果
14.1天喝3杯以上的咖啡
15.常常有一餐沒一餐
16.沒攝取維生素
17.喜歡生冷的食物
18.1週運動不到1次
19.到了晚上常常沒卸妝
20.常長粉刺
21.常用手觸碰粉刺
22.利用斷食法來減肥
23.淺眠
24.1天睡不到8小時
25.1天有3個小時以上的戶外活動
26.最近常聽到別人問你哪裡不舒服
27.為了黑眼圈而煩惱
28.肌膚沒彈性
29.肌膚保養1週不到1次
30.面膜1週敷不到1次
31.常感覺脖子、肩膀、腰部痠痛
32.外出時，沒有塗抹隔離霜
33.早上要將眼睛睜開是一件困難的事
答案請見101Dr.健康視界:
http://health.101dr.com/health_text.php?sn=07b51fb1f926e66f3891bc97abfda4ea
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 180.176.120.18