[疑問] 吃B群易怒?

[BMFox (狐狸黑月)]

我是聽說吃B群情緒會比較穩
我吃的b群B1含量 10mg(穩定情緒的好像是B1?)
我吃之前就很容易易怒了
但是現在感覺我有吃的時候更易怒
沒吃到的那天反而還好

我只要是因為皮膚乾燥吃b群,吃一段時間後嘴唇太不會破皮了
不知道該不該停掉?還是我本來就很易怒的問題?

(我吃的是vitamin word的)

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◆ From: 218.160.128.133
※ 編輯: BMFox           來自: 218.160.128.133      (04/11 23:24)
推 hachu3468:相信我 那是你自己的問題 跟b群沒關係
→ yayuko:這應該是肝火旺吧？飲食也會造成情緒不穩
推 subeeoteo:推1樓
推 idclev:個人經驗支持原PO 應有相關
那吃了食慾變大正常嗎XD""
※ 編輯: BMFox           來自: 218.160.128.133      (04/12 22:34)
→ Brahmaheart:蔥蒜萃取物的話易怒有可能,單B群不會
推 hachu3468:鈣穩定神經 b提振精神 易怒是火氣大好嗎