[疑問] 吃遠東生技的藍綠藻排便會比較順嗎?

[wuwubabai (工頭)]

上班之後部分的時間都是坐在辦公室
而且也較沒時間運動
再加上沒有吃水果的習慣
所以有了便秘的困擾...

所以我現在想改善這個狀況
除了多吃水果以外
同事還推薦我吃一些健康食品
我是有看到遠東生技的藍綠藻
我覺得成分比較天然
板上推文也都說效果不錯
但還是想問問有沒有長期在吃的人
藍綠藻真的能夠改善便秘的問題嗎?

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◆ From: 218.187.29.192
推 bbillykarltw:遠東生技藍綠藻裡面有膳食纖維的關係
→ bbillykarltw:人體其實不會吸收它 但它卻可以增加
→ bbillykarltw:腸胃的蠕動 使排便更順暢
→ bbillykarltw:而且膳食纖維也會順便把有毒的物質一
→ bbillykarltw:一起帶走 讓身體更健康 順帶一提
→ bbillykarltw:遠東生技的藍綠藻的養殖都符合
→ bbillykarltw:有機的條件 對產品跟土地也會比較好
推 weichungz:吃了就會比較順喔~ 可以考慮吃一下
推 whippax:樓上的大大!雖然膳食纖維可以幫助排便 但
→ whippax:還是要喝足2000cc的水分 讓膳食纖維可以發
→ whippax:揮他的作用 另外它也可以控制糖分跟油脂
→ whippax:的吸收 調整血糖跟血脂高低 對有年紀的人
→ whippax:來說幫助相當大
推 lewissluss:每天一定都要＂大解＂身體才會健康而且
→ lewissluss:維持正常運作 不然如果長期便秘容易造
→ lewissluss:成水腫痔瘡、肥胖 還有有得大腸癌的風
→ lewissluss:險 所以多吃蔬菜水果或含膳食纖維的營
→ lewissluss:養品是很重要~