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查詢了一下關於地瓜的資料 大部分都會有這相關資訊 過午不吃地瓜 一般來說,吃地瓜當然也必須配合自然律例作息,能夠在上午六點半以前吃完,七點以前 排便,就能讓小腸吸收地瓜百分之九十以上的功效。尤其是癌症或是重症患者想要靠地瓜 祛病,一定要砥礪自己在上午六點半以前吃完地瓜、七點以前排便。一般人若是無法在上 午六點半以前吃完,也應該要在中午十二點以前吃完。因為下午以後身體的新陳代謝變差 ,地瓜的醣容易累積,因此中午十二點以後就不應該再吃地瓜了。尤其是有糖尿病或是痛 風的人,更嚴禁在中午十二點以後吃地瓜。另外,有糖尿病的人每天應該吃的地瓜量不能 超過一百公克,吃完之後一個小時內不應睡覺。 是真的過中午後就不宜吃了嗎? 因為小弟最近晚上想吃地瓜當做正餐的說 <(_ _)> 如有不妥 本文會刪除 謝謝 -- ███◣◢███ 我不是花心 ◤◥◥◥◥◥ 而是很難安定自己的心 可惜不是你 _ ◣-- ▽◢ )( 雙子 ◣◢ 雙子 MIψQSWEET ▂▂ ▂▂ Gemini <顏> -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.61.199.122
yusiang:只是坊間某位作者的說法而已,不必然如此 118.160.34.169 06/15 21:44
colorbest:OKOK 那我了解 210.61.199.122 06/16 08:59