推 LCH583:溫開水放10粒枸杞沖一杯喝試試 210.59.164.121 08/14 12:49
推 cherilove:小心電磁波.. 180.218.0.249 08/14 23:51
平常晚上約1:00~2:00睡(睡著)
長期睡眠狀況都不是很好
最近早上睡醒都覺得沒精神
眼睛很乾澀 好像沒睡到覺
有貼日本竹砟液腳底貼布
(在想會不會是他把我體內的水吸乾了)
如果近中午去睡回籠覺才會覺得有睡飽
眼睛也不會乾澀
可是若要調整作息是不是得早上起來喝咖啡才行?
明天要大考了請幫幫我!!
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