[疑問] 暫時性的便秘問題吃統一AB菌粉有用嗎

[wanwanlove (東京迪士尼)]

因為冬天到了 我跟朋友食慾大開就到處去進補

可是這樣吃下來之後

總覺得肚子不太舒服 便秘也出現了

不過我想這應該是暫時性的便秘啦

因為我之前不會這樣

所以想請問一下

暫時性便秘吃統一AB菌粉會有用嗎?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 27.105.16.80
推 shinywonder:這個雖然主要不是來治便祕的 但它裡面
→ shinywonder:也有膳食纖維 所以還是會有效果
→ neurotrans:如果裡面是活菌的話其實都會看到效果
推 MousePadso:我也是因為有便秘問題 才開始吃統一AB
→ MousePadso:菌粉 後來就養成天天吃一包的習慣 排便
→ MousePadso:時間就變得比較固定 現在每天早上都會
→ MousePadso:上廁所 而且形狀跟顏色也很漂亮XD 不會
→ MousePadso:看起來像不營養的便便
推 kidspopo:我也是因為開始吃統一AB菌粉之後,才對飲
→ kidspopo:食方面比較注重一點,不會因為有吃益生菌,
→ kidspopo:就依賴益生菌的功能開始亂吃東西,畢竟要
→ kidspopo:有好的腸胃並不是只有靠益生菌而已阿
推 lazewonder:如果說膳食纖維就可以解決便秘問題的話
→ lazewonder:那裡面加AB菌是要用來幹麻的...
推 fendapanda55:AB菌的功能是讓體內多一點好菌,這樣
→ fendapanda55:才能保持腸胃機能,像有些人常拉肚子
→ fendapanda55:也不是代表他腸胃很好呀! 我現在也
→ fendapanda55:有在吃統一AB菌粉,以前動不動就拉
→ fendapanda55:肚子的毛病,現在都有比較好一點了
推 open36: 我覺得纖藻飲對便祕蠻有效的!喝完就沒便
→ open36: 秘的問題了! 然後記得多喝水跟吃蔬果維持~