推 sznf:不建議 薏仁太寒 過去我也因為想每白天天早餐 101.139.22.148 12/12 15:43
推 sznf:一杯 後來不曾痛經的我痛到抱肚子打滾 101.139.22.148 12/12 15:45
→ sznf:好像怪手在挖子宮 痛到什麼事都不能做 101.139.22.148 12/12 15:47
→ sznf:還好中醫師幫我調回來 自此不敢再碰薏仁 101.139.22.148 12/12 15:48
→ fioona:其實吃薏仁不一定是早餐吃 有些脾胃弱不要 199.68.199.15 12/14 00:20
→ fioona:不要空腹 不要喝冷的 建議以溫熱的形式喝 199.68.199.15 12/14 00:20
→ fioona:這樣才不會造成有痛經的情況 飲食偏嗜不好 199.68.199.15 12/14 00:23
薏苡仁在中醫來說 算是藥食兩用的 算是比較平性的藥材
我想sznf會有痛經的情況 可能不完全是這個 還要看是否喝冰涼的薏苡仁漿
這樣就有可能出現你所說的後來出現痛經的情況
身體是很微妙的整體 我們中醫講究的是整體
多運動 多保持充足的睡眠 保持良好的情緒
這樣皮膚就會好的喔
不過每一種食物都不要太過偏嗜 這樣身體累積下來也會有不舒服的喔
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◆ From: 199.68.199.15