推 jepniek7:黑色食物...黑芝麻、黑木耳、黑藻.. 1.172.200.44 01/05 17:52
推 cherilove:早睡 115.80.157.245 01/05 21:04
推 yayuko:對身體來說，植物性和動物性是不一樣的。111.255.188.143 01/06 14:50
因為蛋白質吃多的話
會造成腎的負擔
吃太鹹 也會造成腎的負擔
水喝太多 也是腎會很辛苦
那到底 有什麼食物可以幫助腎臟的修復呢?
以芝麻為例 好像有聽說對腎臟有幫助
但是芝麻也是富含蛋白質的食物
這樣...不也是一種負擔嗎?
腎臟真的很重要 但是又不曉得該如何維護它...
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